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Grund dafür kann zu viel Stress sein oder die Energie des Schlafzimmers ist nicht gerade günstig. Die Feng-Shui-Lehre geht nämlich davon aus, dass man mit der richtigen Positionierung des Bettes, idealen Farben und der passenden Deko, negative Energien aus dem Raum verbannen und dadurch wieder für erholsamen Schlaf sorgen kann. Und das Tolle daran: Um dein Schlafzimmer nach Feng Shui einzurichten, brauchst du nicht viel Geld. Es bezeichnet eine Art Wissenschaft, die sich mit dem Leben der Menschen und der Umwelt beschäftigt. Die Basis des Feng Shui ist die Annahme des Chi, welches für Lebenskraft oder Lebensenergie steht. Durch die entsprechende Einrichtung kann die positive Energie des Chis wieder ungestört fließen, was wiederum für Wohlbefinden und Lebensqualität sorgt.

Im Feng Shui gilt das Schlafzimmer als der bedeutsamste Raum innerhalb eines Hauses oder einer Wohnung. Auch wenn du unter Schlafproblemen leidest, solltest du dir unbedingt ein Feng Shui Schlafzimmer einrichten. Die Lage des Schlafzimmers, das richtige Licht, die passenden Farben und die Ausrichtung des Bettes spielen unter anderem eine wichtige Rolle.

Wir haben für dich die besten Tipps, wie du dein Schlafzimmer Feng Shui tauglich machst und endlich wieder erholsamer schlafen kannst. Am besten wählst du einen Raum, der auf der Rückseite des Gebäudes und möglichst zum Garten ausgerichtet ist. Bestenfalls sollte dein Bett mit dem Kopf an einer Wand stehen oder ein hohes Kopfteil verfügen.

Die Rückenwand sollte keine Wasser- oder Heizungsrohre umschließen, um eine ruhige Schlafatmosphäre zu schaffen. Außerdem sollte das Bett nicht zwischen Tür und Fenster stehen, das es sich sonst im Chi-Durchzug befindet. Kannst du es dir allerdings nicht aussuchen, dann solltest du das Bett am besten parallel zur Schräge aufstellen. Bilder, Regale oder Schränke sollten nicht direkt über dem Kopfende des Bettes aufgehängt werden. Dein Feng Shui Schlafzimmer wirkt besonders harmonisch, wenn du es mit verschiedenen Lichtquellen ausleuchtest. Vor allem Ecken bekommen durch Lichtquellen, wie kleine Leuchter eine extra Portion Chi ab.

Mir tut das Gadget vor allem in stressigen Zeiten gut oder dann, wenn ich innerlich sehr aufgewühlt bin und das Kopfkarussel nicht abschalten kann. Wenn ich also ständig an irgendetwas denken muss und mein Kopf einfach nicht zu Ruhe kommt. Man konzentriert sich voll und ganz auf das Rauschen des Meeres und schläft dann ein. Weil das Gerät mit Akku funktioniert, kann man es auch auch in Urlaub mitnehmen oder dort verwenden, wo es keinen Strom gibt. Ich kann nur sagen: Mir hat’s geholfen durch stressige Zeiten zukommen. Wähle stattdessen warme, sanfte und beruhigende Farbtöne wie Hellblau, Hellgrün, Beige, hellgrau, Creme oder erdige Brauntöne.

Sie haben eine entspannende Wirkung auf den Geist und unterstützen dich beim Kraft tanken. Ganz egal, für welchen passenden Farbton du die entscheidest, achte darauf, dass du keine Überdosis Farbe in den Raum bringst.

Worauf du beim Dekorieren deines Feng Shui Schlafzimmers achten solltest Voll gestellte Abstellflächen, Fensterbänke und Kommoden haben im Schlafzimmer nichts verloren. Da Feng Shui so viel wie Wind und Wasser bedeutet spielen auch Pflanzen eine wichtige Rolle. Sie sorgen für mehr Farbe und Leben in der Wohnung und haben eine sehr positive und auflockernde Wirkung.

Trotzdem solltest du den Spiegel niemals so platzieren, dass du dich vom Bett aus sehen kannst. Ist das der Fall, reflektiert die Spiegelfläche nämlich zu viel Chi und das kann deinen Schlaf stören.

Zu bunte Bilder mit viel Emotionen, Farben und Erinnerungen solltest du nicht in deinem Schlafzimmer aufhängen. Zurückhaltende, entspannende Motive wie Landschaften oder Holzbilder können hingegen ruhig im Schlafzimmer aufgehängt werden.

Bilder, Regale oder Schränke solltest du nämlich nicht direkt über dem Kopfende des Bettes aufhängen. Dass eine Vielzahl von Elektronik deinen Schlaf stören und sich negativ auf das Nervensystem auswirken, ist nämlich schon lange bekannt.

Um ein Feng Shui Schlafzimmer zu gestalten brauchst du oft nur wenige Handgriffe. Doch schon kleine Veränderungen bewirken viel und lassen dich endlich wieder gut schlafen.

Feng Shui Schlafzimmer
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